Rotina anti-idade - 5 passos para uma pele jovem
Os cuidados de pele estruturados são cruciais para uma rotina anti-idade eficaz. Aqui, irás encontrar uma rotina adequada e adaptada à pele madura para nutrires e protegeres a tua pele e preservares a tua juventude.
Passo 1: limpezaComeça com um gel de limpeza suave e hidratante. Desta forma, removes os resíduos de maquilhagem e os óleos e bactérias da tua pele.
Passo 2: tónicoEm seguida, usa um tónico ou uma água facial. O tónico ajuda a tua pele a absorver melhor os ingredientes ativos dos produtos. Basta colocares um pouco de tónico num disco de algodão e aplicá-lo no rosto com movimentos leves. Usa um tónico suave isento de álcool para evitares secar a pele.
Passo 3: esfoliaçãoUma esfoliação química é ideal para uma pele madura, uma vez que os ácidos AHA penetram profundamente na pele e promovem a regeneração de novas células. No entanto, não recorras a este tipo de esfoliação mais do que uma vez por semana, uma vez que os ácidos envolvidos podem danificar a barreira cutânea se forem usados em excesso.Limpeza
Tónico
Exfoliação
Passo 4: sérum anti-idadeEm seguida, aplica um sérum anti-idade com retinol. É preferível que o apliques quando a pele ainda está ligeiramente húmida para que possa desenvolver de forma ideal os seus ingredientes ativos.
Passo 5: creme hidratantePara completares a tua rotina, usa um hidratante com ácido hialurónico de manhã e à noite. Este tipo de creme nutre intensamente a tua pele e confere-lhe luminosidade e um aspeto mais firme. É igualmente importante que uses um creme com fator de proteção solar de manhã para evitares o envelhecimento da pele.
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